NLPのニューロ・ロジカル・レベルを
勉強し始めてから、自分自身の環境について、
色々と考えることがとても増えました。

自分自身の環境は、どのようなところにいるのかを
考えることがとても増えました。

例えば、自己啓発の書籍の中には、
自分の周りの５人の人を見ると、
自分の現在地点がわかる、といった言葉があります。

この言葉は、まさにNLPのニューロ・ロジカル・レベルを
表したような言葉であると僕は考えています。

ですから、恐らく皆さんが考えている以上に、
自分の周りの環境というのは、とても大切な
物であることが言えると思います。

あなた自身は、どのような人間関係を
使っていますか？

さらに他の点で言うと、
NLPプラクティショナーで学ぶニューロ・ロジカル・レベルでいうと、
どのようなものがありますでしょうか。

例えば、このような事が言えると思います。
その事とは、自分の部屋の環境がそのひとつの例として、
挙げることができると思います。

自分自身の部屋の環境が悪いものであった場合は、
ニューロ・ロジカル・レベルは、
悪い環境からの、自分のセルフイメージを下げてしまうことがあります。

この事は、とても残念なことですね。
ですから、自分自身の部屋は、しっかりときれいにすることによって、
自分自身のセルフイメージを上げていきましょう。

NLPのニューロ・ロジカル・レベルの
環境レベルは、とても大事なものとなってきますよ。

NLPのセルフイメージを変えることができるようになります。

色々な場面で勉強をすることが求められています。
例えば、昇進試験もその事の一つですし、
または、最近ではTOEICのスコアが、
昇進試験では必須であることも、そのひとつの
要因である事が言えると思います。

しかし、勉強のプレッシャーに勝つことが、
求められるのです。

本番の試験でも、プレッシャーに勝つことが、
求められますが、勉強中も同じことです。

勉強中には、色々な誘惑がある事と思います。

遊びにいきたいことやテレビなどは、
その誘惑の代表格の一つでしょう。

このような誘惑を払いのけて、
勉強をすることが求められるのですが、
その為には、いくつかのテクニックを持っていることが、
求めれますね。

その中でも、NLPのテクニックは、使うことができるので、
今回は、目標を達成する上で、使えるNLPのテクニックを
初回したいと思います。

そのNLPのテクニックは、アウトカムと呼ばれいるのですが、
このアウトカムは、目標の設定の仕方を
設定することができるのです。

アウトカムを設定するときには、
「期限を決めて」「目標を明確さ」を持つ必要が出てきます。

この考え方にさらに、NLPを東京で教えているトレーナーの方は、
このような言い方を言います。

「VAKモデル（代表システム）で目標をリアルに感じる」

この事が出来るようになると、NLPのアウトカムを使った、
目標達成は、さらに加速度を増して行くことと思います。

プレッシャーに勝つための勉強法として、
NLPのアウトカムを使ってみてくださいね。

NLPセミナーには、VAKモデル（代表システム）という
考え方を学びます。

人は、視覚・聴覚・身体感覚という３つから、
物事を認識しているのです。

そして、人によって、
この感覚の強さ・弱さといったものがあります。

例えば、VAKモデル（代表システム）の身体感覚が、
強い人にとって、今から紹介する
学びの作法は、自分の学習効率を
進めることが可能となってくることと思います。

その方法論とは、自分自身の身体を使って、
物事を覚える、というものです。

身体感覚が優位の人は、自分自身の
身体を動かして、学習を行なったほうが、
いいのです。

例えば、覚えるときに
実際にその作業を行なってみることなど・・・、
実際に身体を動かすことによって、
その行動が脳に繋がって、学習の効率が上がるのです。

脳に、記憶が刻まれやすくなる、といっても、
いいかもしれませんね。

身体感覚の人は、そのような所があるのです。

もちろん、視覚型・聴覚型の人も、
物事を理解する為に、実際に行なってみることが、
最適であると思います。
しかし、身体感覚型の方は、その傾向が、
より強く出てくるわけです。

ちなみに、身体感覚の方におすすめする、
学習の方法があります。
多少難しいかもしれませんが、
一回覚えてしまえば、簡単にできるようになります。

その学習の方法論とは、
自分の身体の部位と覚えたい事を
関連付けて、学びを深めることです。

この方法がうまくいくと、
身体を触ることを通して、
覚えることと、学びが関連付けられていくのです。

この方法論が、身体感覚を使った学びの作法です。

人の眼球の動きから、その人の感情の動きを知ることができます。
人の眼球は脳と繋がっているので、脳の中の反応が、
モロに出てしまう所なのです。

ですから、この事を考えることによって、
自分自身が思っていることを感じることを行なってみましょう。

NLPのテクニックでそのことを達成することは、
可能です。

また、他人の眼球の動きを認識することも、
簡単な事として認識することをできるようになります。

そのNLPのテクにテクニックの名称は、
アイ・アクセシング・キューといいます。

眼球の動きから、人の心の流れを知ることができる
NLPのテクニックです。

このNLPのテクニックを行うことによって、
自分自身が捉えていることを知っていきましょう。

例えば、自分自身が右側に眼球を動かしているとします。
その時には、自分は未来の思考をしていることとなります。
そして、そのことは周りの人にも当てはまります。

また、逆に左に眼球が向いているとしたら、
その時には、自分は過去の思考をしていることとなります。
そして、そのことは同様に、周りの人にも
当てはまります。

このような人の眼球の動きは、とても面白いものです。
ですから、色々なハリウッド映画の中で、
アイ・アクセシング・キューを使った場面を見ることができます。

犯人を追い詰めるときに、眼球の動きを見ることによって、
その犯人が感じていることを理解することを
可能とするのです。

これが、NLPのアイ・アクセシング・キューです。
普段の生活の中で行なってみると、とても面白いと思いますよ。

ただし、最初は怪しまれるかもしれませんので、
まずは、NLPセミナーの中で行っていくといいと思います。

人は、感情の生き物です。
ですから、この感情のコントロールが、
とても難しいものです。

時には、気分が落ち込んでしまうことも有りますし、
とても気分が高まっていることもあります。

ですから、このあたりの感情のコントロール方法を
知ることができるようになると、感情以外のコントロールで、
人生のコントロールもできるようになってくるでしょう。

人間が成功を勝ち取ることができるのは、
感情でありますし、人間が失敗してしまうのも、
感情です。

ですから、この事から感情のコントロール方法について、
簡単に説明をしたいと思います。

感情をコントロールするには、いくつかの方法論がありますが、
その中の一つは、NLPのアンカリングです。

アンカリングは、以下の手順を使って行います。

今回は、音楽を使ったアンカリングの紹介をしましょう。

学生時代に流行った音楽があると思います。
きっと、その時の音楽を聞くことによって、
その時の記憶が蘇ってくることと思います。

この事が、音楽を使ったアンカリングです。

このような仕組みで、自分自身のアンカリングを作ることが、
できるようになってきます。

例えば、自分のテンションがとても上がるような
音楽をアンカリングに設定します。

そうすると、ここ一番でテンションを上げる必要がある場面で、
自分自身のテンションを上げることが可能となってくるのです。

このようなNLPの仕組みの事を
アンカリングと言います。

ぜひ行って見てください。

会社も組織も、地域社会も、
周りのフォローがないと成立がしません。

ひとつひとつの小さな組織も、
それぞれが、社会なのです。

ですから、人間関係を構築することは、
人生で一生つきまとう問題でしょう。

そんな事は当たり前のことなので、
今さらいうことはないかもしれませんが、
とても奥が深いものなのです。

NLPは、人間同士のコミュニケーションを
円滑にするためのテクニックが詰まっています。

そのNLPのテクニックは、
いまさら解説をすることはないかもしれませんが、
とても基本的なNLPのテクニックとして、
一応の解説を行なっておきます。

このNLPのテクニックは、ラポールと呼ばれている
NLPのテクニックです。

このNLPのテクニックを学ぶことによって、
人間関係を円滑にすることができるようになってきます。

このNLPのテクニックは、ラポールと言いますが、
このテクニックは、とても簡単なものです。

ちなみに、NLPのラポールは、信頼関係という意味です。

それでは、NLPのラポールについて、
解説を行ないたいと思います。

NLPのラポールは、基本的な所を解説すると、
傾聴という言葉が、当てはまると思います。

とても基本的なNLPの用語です。
傾聴は、人の話を聴くことですが、
この事を通して、人との信頼関係を
構築することが可能となってきます。

傾聴と行っても、ただ単に人の話を聴くことだけを
指すわけはありません。

そこには絶妙なさじ加減があります。
そのあたりの話は、別の機会にしたいと思います。

NLPプラクティショナーの中では、深く知ることが、
できると思います。

自分がなにものであるかは、自分にとって、
とても大事な事となってくると思います。

自分の存在について、理解していないと、
自分の能力を引き出すときに、失敗してしまうかも知れません。

それぐらい、自分が何ものであるかを知っていることは、
とても大事な事となってくるのです。

ですから、もしも自分自身について、
自信をもつことができなかったときには、
この事を理解してみましょう。

このNLPの視点の事をセルフイメージと言います。
この事は、自分にとってとても意味のあるものです。

一見すると、セルフイメージというのは、
自分の人生において、あまり意味のないもののような気がするかもしれません。

しかし、この事はとても意味が深いものなのです。
そして、この事が分かっていることによって、
自分自身が思っている以上の効果を獲得することができるのです。

NLPでは、セルフイメージを引き上げるために、
いくつかのテクニックを使います。

そのテクニックの中には、チェインプロセスなど、
自分自身が持っているイメージを上げることも含まれていきます。

セルフイメージを引き出すことは、
自分にとってとても意味のあることかもしれません。

セルフイメージを引き上げるためには、
将来に対するイメージを引き上げることが、
とても大事な事となってくるのです。

未来への具体的なイメージがないと
NLPでいうセルフイメージを引き上げることは、
とても難しいと思います。

もちろん、NLPのセルフイメージを引き出す為にも、
NLPはあります。

このページでは、セルフイメージの大事さに気づいて頂けると、
とても嬉しいように思います。

自分の能力を決めているのは、自分自身で、
自分の行動を決めているのは、自分です。

それでは、自分がどのような人間かを決めているのは、
誰でしょうか。

そうです。
これも自分自身が決めているのです。

自分が歩くと、行動を決めれば、
あなたは歩くことができますし、
もしも、これをやりたいと思えば、あなたはそれを
やることができます。

しかし、人間は自分の評価を決めることは、
中々できません。

これが、NLPのセルフイメージといいます。

自分の行動ややりたいことは、自分で決めているので、
自分の評価も、自分で決めることができるのです。

このセルフイメージの評価を
６つの段階にわけたものが、ニューロ・ロジカル・レベルという
NLPのテクニックです。

このテクニックをつかうことによって、
体系的に、自分の行動を変えることが可能となります。

１、スピリチュアル
２、アイデンティティー
３、信念
４、能力
５、行動
６、環境

このような段階によって、分かれているNLPの
ニューロ・ロジカル・レベルでは、
それぞれの段階が有機的に繋がっています。

だから、自分の行動がわかることによって、
自分の環境が変わったり、とても面白い事があるのです。

だから、自分の信念を変えたいと思ったら、
NLPのニューロ・ロジカル・レベルを使ってみると、いいです。

自分が自分にいだいている評価を変えると、
自分の能力・環境が変わって来るでしょう。

これが、NLPのニューロ・ロジカル・レベルです。

NLPの資格を取得することによって、
どのような事が得られるか、気になりませんか？

とりあえず、取ってみたい。
そう思っている人にとっても、
とても勉強になる、NLPの話をしたいと思います。

NLPの勉強する上で、もちろん知識の修得も大切ですが、
もしもそれ以上に自分の資格の一つにNLPを数えることが
できたら、さらにいいと思いませんか？

NLPの資格には、いくつかの種類があるので、
迷ってしまうことがあるかもしれません。

しかし、このページの中で、
簡単にNLPの資格制度について、解説をしていきたいと思います。

NLPの資格制度は、いくつかの段階によって、
わかれています。

そして、その段階は、一つ一つ上がっていくことが、
求められています。

いきなり、上級の資格セミナーに参加することは、
難しいのです。

だから、NLPの資格の取得を考えている場合は、
NLPプラクティショナーという資格を
まずは取得することが要求されています。

この資格を取得すると、
次の段階にいきます。

その資格の名称は、
NLPのマスタープラクティショナーという資格です。

そして、この資格を取得することにって、
次には、一つの別の段階にいきます。

このNLPの資格は、NLPトレーナーと呼ばれている資格です。
NLPトレーナーとプラクティショナーの違いは、
とても大きいです。

なぜなら、NLPトレーナーになることによって、
NLPプラクティショナー、NLPマスタープラクティショナーの
資格発行ができるようになるからです。

NLPの資格の取得段階の説明でした。

NLPを多少でも勉強したことがある人であるならば、
この考え方は知っているかもしれません。

人は、五感を使って、外の情報を
自分自身の中へ変換を行っている、と言うことです。

五感を使って、人によってその感じる現実は違うわけですから、
その事は、人によって一つの物事の認識が違うことを示します。

この考え方を知って、NLPのVAKモデル（代表システム）の
話を進めたいと思います。

今回、話をしたいと思うのは、
人によって、この優位なVAKモデル（代表システム）が違うと言うことです。

この事は、人の心の形が違うことにもつながると思いますし、
人によって、認識の違いにつながると、思います。

一つのプロジェクトの中で、
何かを説明するときにも、このVAKモデル（代表システム）の
違いを知っていると、チームマネジメントをうまくいかせることが
できるようになるでしょう。

なぜなら、視覚的なイメージが強い人は、
絵にして示してもらえると、その事をよりイメージしやすいと思います。

また、身体感覚の人は、自分の感覚に置き換え、
腑に落ちないと、その事を十分には認識することができないでしょう。

チームメンバーの傾向をよく知っていることは、
プロジェクトを成功させる上で、とても大切な事です。

ぜひ、VAKモデル（代表システム）の優位性が人によって、
違うことを知って、そのアプローチの方法も変わって来ることを
知っていてください。

この事は、自分自身のプロジェクトマネジメント力を引き上げるでしょう。